|
|
|
History:
History of Shorinji Kempo
Shorinji kempo grundades av So Doshin 1947. Han utvecklade ett system som bygger på de tekniker och den filosofi han lärt sig i Kina.
So Doshin ville återskapa den tanke Boddhidharma haft när han lärde ut kampkonst och zenfilosofi i Shaolintemplet. Shorinji Kempo baseras på enighet mellan styrka och kärlek.
ALLMÄNT
Shorinji Kempo är inte bara fysisk träning utan också mental. Den fysiska sidan består av tre delar; hårda tekniker; goho, såsom slag, sparkar, blockeringar etc. och mjuka tekniker, juho, vilka är fritagningar, nedbrytningar, kast osv.
Den tredje delen, seiho, är ackupressurmassage, benkorrigeringar etc.
Den mentala träningen kan delas in i meditation och teorilektion om Shorinji Kempos filosofi. Som bidrar till ett förstärkt självförtroende.
TRÄNINGEN
Shorinji Kempo tränas i dojo, träningslokal.
Man tränar barfota och har på sig en vit träningsdräkt och ett bälte.
ORGANISATION
Organisationen leds av World Shorinji Kempo Organisation (WSKO), från Shorinji Kempo huvudkontor i Japan, vilka även utfärdar alla graderingscertificat.
Samtliga Shorinji Kempoföreningar i Sverige är anslutna till Svenska Shorinji Kempoförbundet och till Svenska Budoförbundet.
|
|
|
|